Interações medicamentosas da Vitamina C
A vitamina C é amplamente reconhecida por seus inúmeros benefícios à saúde, desempenhando um papel fundamental em várias funções do corpo humano. No entanto, é essencial compreender que, assim como outros nutrientes, a vitamina C pode interagir com medicamentos e suplementos. Algumas vezes essa interação é positiva, enquanto em outras pode comprometer o tratamento. Neste […]
Vitamina C e tireoide: qual é a relação?
A tireoide é uma parte importante e até um pouco complicada do corpo. Por ter funções reguladoras de hormônios, quando surgem alterações em seu funcionamento, como o hipotireoidismo e o hipertireoidismo, uma série de problemas de saúde podem se manifestar. Essas condições podem afetar desde o metabolismo até o bem-estar mental. Por isso é tão […]
Crianças podem tomar vitaminas?
A resposta mais fácil é: Sim! Mas antes de sair comprando várias vitaminas para suas crianças, é preciso entender vários fatores. Você sabia que mais 14% das crianças no Brasil têm deficiência de alguma vitamina? Esses dados, produzidos pelo Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil (ENANI), nos mostram que a falta desses micronutrientes é […]
Como a Vitamina C ajuda na absorção do Ferro?
É hora de entender as interações entre a Vitamina C e o ferro, dois nutrientes essenciais que trabalham em conjunto para promover o bem-estar. Neste artigo, você entenderá como a vitamina C aumenta a absorção do ferro e como otimizar sua dieta para obter o máximo de benefícios. Funções do ferro no corpo O ferro […]
Imunidade infantil: saiba como melhorar o sistema imunológico das crianças
A tendência de crianças adoecerem com frequência é resultado de uma combinação de fatores que vai além das doenças sazonais e do ambiente escolar, envolvendo outras questões fisiológicas relacionadas ao sistema imunológico. Por isso, a prevenção desempenha um papel crucial quando buscamos prevenir enfermidades. Leia o blog e veja como evitar que seus filhos fiquem […]
Zinco + Vitamina C: uma combinação importante para o corpo
O zinco é um mineral essencial que tem participação direta no nosso sistema imunológico, com papel fundamental na prevenção e enfrentamento de doenças e manutenção das atividades cerebrais. Além disso, o zinco atua diretamente na síntese de proteínas, DNA, divisão celular e melhora também a qualidade do paladar e olfato. Uma boa notícia sobre o […]
Você sabe quais os benefícios da vitamina C para a pele no verão?
Durante todo o ano, nós ouvimos falar sobre a importância e os benefícios da vitamina C para o nosso organismo. Mas os especialistas recomendam atenção redobrada nos níveis de vitamina C ao longo do verão, época do ano em que os raios ultravioletas e o calor causam mais radicais livres e danos à pele. A […]
Vitamina C e Imunidade: conheça mitos e verdades sobre essa relação
A busca por uma saúde cada vez mais forte, associada a uma imunidade lá em cima, tem sido cada vez mais presente na rotina das pessoas. Nesse contexto, a vitamina C surge como uma figura importante, com papel essencial na manutenção da defesa imunológica do organismo. Como antioxidante, a vitamina C também fortalece a proteção […]
Vitamina C: benefícios da ação antioxidante no corpo
Você já deve ter lido por aí que a vitamina C é um excelente antioxidante. Mas, afinal, o que isso significa? As células da pele produzem moléculas chamadas radicais livres. Esses radicais, em excesso, podem causar diversos prejuízos, como sinais precoces de envelhecimento e até formação de células cancerígenas. A vitamina C, poderosa antioxidante, possui […]
Vitamina C, beta-glucana e própolis como um aliado no fortalecimento da imunidade
É bem conhecido que um sistema imunológico vigilante é essencial para nos mantermos saudáveis. A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é uma vitamina solúvel em água, mas que nós, humanos, ao contrário de diversos outros animais, não conseguimos fabricar e, portanto, devemos obtê-la através da dieta. Além de potente antioxidante, a vitamina C […]
